67 cytatów o pokonywaniu przeciwności i wyzwań w życiu

67 cytatów o pokonywaniu przeciwności i wyzwań w życiu Zarządzanie stresem

Co odróżnia ludzi sukcesu od reszty ludzkości?

Zastanów się przez chwilę nad ludźmi sukcesu, których znasz. Czy to ich talent lub umiejętności sprawiły, że osiągnęli sukces? Czy urodzili się z drogą do sukcesu już utorowaną przez wpływy rodzinne lub bogactwo?

Najprawdopodobniej odpowiedź brzmi: nie.

Bardziej prawdopodobne jest, że ci ludzie sukcesu przeszli przez trudności i niepowodzenia, tak jak my wszyscy. Główna różnica polega na tym, że większość z nich ma jedną wspólną cechę, a mianowicie odporność (resilience). Kliniczną definicję tego pojęcia można znaleźć tutaj.

Dlaczego odporność jest ważna?

Sposób, w jaki radzimy sobie z wyzwaniami, może zadecydować o naszym sukcesie.

W życiu doświadczamy porażek. Popełniamy błędy w obliczeniach i ocenie sytuacji, a w konsekwencji zostajemy zdeptani z nóg. Większość z nas nigdy nie podnosi się, by spróbować ponownie.

Odporność oznacza odwagę, by odbijać się od dna i podejmować ryzyko mimo przeciwności losu i początkowych niepowodzeń.

Jest to podstawowy klucz do sukcesu, wykorzystywany przez większość ludzi sukcesu, o których wcześniej myślałeś.

Jakie są cechy osoby odpornej? Psychologowie określili wspólne cechy, które posiadają takie osoby. Niektóre z nich wymieniono poniżej, a bardziej szczegółowa lista znajduje się tutaj.

Cechy ludzi odpornych

  1. Nie są sparaliżowane przeszkodami, jakie stawia przed nimi życie.
  2. Na niepowodzenia i porażki patrzą jak na okazję do nauki i poprawy.
  3. Skupiają swoją energię bardziej na rzeczach i sytuacjach, które są pod ich kontrolą.
  4. Są zaangażowane w realizację celów, które sobie wyznaczyły, i w dążenie do spełnienia swoich marzeń.

W tym wpisie znajdziesz 67 cytatów o pokonywaniu przeciwności i wyzwań w swoim życiu, które zostały starannie dobrane, aby pomóc Ci odblokować Twoją własną zdolność do bycia odpornym w obliczu trudności.

Te mądre słowa pochodzą od tych, którzy stawili czoła przeciwnościom losu i nie załamali się.

Dziś przeczytasz inspirujące cytaty o pokonywaniu przeciwności losu, o stawianiu czoła wyzwaniom i o sile.

Oto inspirujące cytaty o pokonywaniu przeciwności losu. Niech te słowa wzmocnią Twoją determinację, aby sięgać po swoje marzenia.

Inspirujące cytaty o pokonywaniu przeciwności losu

  • „Podobnie jak w przypadku motyla, przeciwności są konieczne, aby budować w ludziach charakter”. – Joseph B. Wirthlin
  • „Im większa przeszkoda, tym większa chwała w jej pokonaniu.” -Molière
  • „Tylko ci, którzy mają odwagę ponieść wielką porażkę, mogą kiedykolwiek osiągnąć coś wielkiego”- Robert Kennedy
  • „Życie ciągle rzuca mi kamienie. A ja wciąż znajduję diamenty.”- Ana Claudia Antunes
  • „Ten, kto dziś pokonuje morze, jutro jest gotowy na podbój oceanu.”- Matshona Dhliwayo

„Złamane serce. Myślisz, że umrzesz, ale żyjesz dalej, dzień po dniu, po strasznym dniu.”- Charles Dickens

  • „Nie zdobywamy odwagi, będąc codziennie szczęśliwymi. Rozwijamy ją, przeżywając trudne chwile i stawiając czoła przeciwnościom” – Barbara De Angelis
  • „Ogień jest próbą złota, a przeciwności losu – silnych mężczyzn.”- Martha Graham
  • „Trzymaj się swojego kapelusza. Trzymaj się swojej nadziei. I nakręć zegar, bo jutro jest kolejny dzień.”- E.B. White
  • „Pokaż mi kogoś, kto zrobił coś wartościowego, a ja pokażę Ci kogoś, kto pokonał przeciwności losu.”- Lou Holtz
  • „Nigdy nie znajdziesz lepszego partnera do sparingu niż przeciwności losu” – Golda Meir

„Nic tak nie oczyszcza duszy, jak to, że ktoś ci dokopie” – Woody Hayes

  • „Nie ma nic lepszego niż przeciwności losu. Każda porażka, każde złamane serce, każda przegrana zawiera w sobie ziarno, własną lekcję, jak poprawić swoje wyniki następnym razem.”- Malcolm X
  • „Musimy przyjmować ból i spalać go jako paliwo dla naszej podróży.”- Kenji Miyazawa
  • „Przeciwności losu mają na człowieka taki sam wpływ, jak ciężki trening na pięściarza: redukują go do wagi bojowej.”- Josh Billings
  • „Przeciwności losu sprawiają, że stajemy się mądrzejsi; dobrobyt niszczy naszą ocenę tego, co słuszne.”- Lucjusz Anneusz Seneka
  • „Nie ma takiej edukacji jak przeciwności losu” – Benjamin Disraeli

„Najpiękniejsi ludzie, jakich znałam, to ci, którzy doświadczyli prób, zmagań, straty i znaleźli drogę wyjścia z głębin.”- Elizabeth Kübler-Ross

  • „Klejnot nie może być oszlifowany bez tarcia, a człowiek udoskonalony bez prób.” – przysłowie chińskie
  • „Zacznij od robienia tego, co konieczne, potem zrób to, co możliwe, a nagle stanie się to, co niemożliwe.” – Franciszek z Asyżu
  • „Zamień swoje rany w mądrość”- Oprah Winfrey

Z jakimi niepowodzeniami spotkałeś się ostatnio?

Być może doświadczyłeś odrzucenia. Możesz też zmagać się z traumą po strasznym wydarzeniu.

Bycie odpornym nie oznacza, że problemy znikną. Daje jednak zdolność dostrzegania przeszkód, które pojawiają się na drodze, pozwala dostrzec szerszy obraz sytuacji i lepiej radzić sobie ze stresem.

Poniższe cytaty o stawianiu czoła wyzwaniom przypomną Ci, że pokonanie tych przeszkód może otworzyć przed Tobą lepsze możliwości rozwoju osobistego i szczęścia.

Cytaty o stawianiu czoła wyzwaniom

  • „Weź ograniczenie i zmień je w szansę. Wykorzystaj okazję i zamień ją w przygodę, marząc o czymś WIELKIM!”- Jo Franz
  • „Ten, kto nie chce stawić czoła wyzwaniom, zawsze będzie musiał stawić czoła wyzwaniom!”- Ernest Agyemang Yeboah
  • „Niektórzy ludzie widzą ścianę i zakładają, że to koniec ich podróży. Inni widzą ją i decydują, że to dopiero początek.”- Angeline Trevena
  • „Nie uciekam od wyzwań, ponieważ się ich boję. Zamiast tego biegnę w jego kierunku, ponieważ jedynym sposobem na ucieczkę przed strachem jest zdeptanie go pod stopami”. – Natalie Comaneci
  • „Wyzwanie staje się przeszkodą dopiero wtedy, gdy się przed nim ugniesz.”- Ray Davis

„Dobrze jest być poddawanym próbom. Życie pełne wyzwań może być najlepszym terapeutą.”- Gail Sheehy

  • „Jeśli stoisz przed nowym wyzwaniem lub poproszono Cię o zrobienie czegoś, czego nigdy wcześniej nie robiłeś, nie bój się wyjść poza to wyzwanie. Masz więcej możliwości, niż ci się wydaje, ale nigdy się o tym nie przekonasz, jeśli nie zaczniesz wymagać od siebie więcej.”- Joyce Meyer
  • „Nowe wyzwania sprawiają, że mózg ma kopa, a serce bije” – E. A. Bucchianeri
  • „Pozwól, by twoja radość krzyczała przez ból.”- Terri Guillemets
  • „Bądź dobrej myśli. Nie myśl o dzisiejszych niepowodzeniach, ale o sukcesie, który może nadejść jutro. Wyznaczyłeś sobie trudne zadanie, ale jeśli będziesz wytrwały, odniesiesz sukces i odnajdziesz radość w pokonywaniu przeszkód.”- Helen Keller
  • „Na świecie jest wielu ludzi, którym udało się wspiąć po drabinie osiągnięć. Niektórzy z nich wytrwali przez całą swoją karierę, napotykając przeszkody, które wydawały się nie do pokonania, a jednak pokonali je, aby iść naprzód.”- Byron Pulsifer

„Wyzwania życiowe nie powinny cię paraliżować, powinny pomóc ci odkryć, kim jesteś.”- Bernice Johnson Reagon

  • „Kiedy burza się skończy, nie będziesz pamiętał, jak udało ci się przez nią przebrnąć, jak udało ci się przetrwać. Nie będziesz nawet pewien, czy burza naprawdę się skończyła. Ale jedna rzecz jest pewna. Kiedy wyjdziesz z burzy, nie będziesz już tą samą osobą, która weszła do środka. O to właśnie chodzi w tej burzy.”- Haruki Murakami
  • „Jeśli coś Cię przeraża, to może warto spróbować.”- Seth Godin
  • „Zawsze słuchaj ekspertów. Powiedzą Ci, czego nie da się zrobić i dlaczego. A potem zrób to.”- Robert A. Heinlein
  • „Niektórzy ludzie po prostu idą z prądem i kołyszą się w życiu, podczas gdy inni walczą z prądem i płyną pod prąd, aby osiągnąć swoje przeznaczenie.”- Anthony Liccione
  • „Nie można przepłynąć morza, stojąc i wpatrując się w wodę” – Rabindranath Tagore

„W takiej chwili nie ma sensu udawać, że nic się nie stało, ani mówić, że nie jesteśmy jeszcze gotowi. Wyzwanie nie będzie czekać. Życie nie ogląda się za siebie.”- Paulo Coelho

  • „Ci, którzy chcą śpiewać, zawsze znajdą piosenkę” – przysłowie szwedzkie
  • „Częścią życia jest stawianie czoła przeszkodom. Chodzi o to, by je pokonywać; to jest klucz do szczęścia.”- Herbie Hancock
  • „Pokonanie jakiejkolwiek trudności zawsze sprawia tajemniczą radość, ponieważ oznacza odsunięcie granicy i zwiększenie wolności.”- Henri Frederic Amiel

Odporność nazywana jest także siłą wewnętrzną. Dzięki niej można przetrwać nawet najtrudniejsze wyzwania, jakie stawia przed nami życie.

Wielu ludzi sukcesu przyznaje, że niepowodzenia, których doświadczyli, stały się katalizatorem ich determinacji do osiągnięcia sukcesu. Po doświadczeniu porażki lub odrzucenia ludzie sukcesu mówią, że dzięki temu doświadczeniu stali się silniejsi.

Bycie silnym nie oznacza jednak, że zawsze trzeba robić wszystko samemu. Oznacza to także dostrzeganie swoich ograniczeń i proszenie o pomoc w razie potrzeby.

Oto cytaty o sile, które pomogą Ci rozpoznać cel niepowodzeń, jakie napotkasz.

Cytaty o sile

  • „Siła nie bierze się z tego, co możesz zrobić. Pochodzi z pokonywania rzeczy, o których kiedyś myślałeś, że nie dasz rady.” – Rikkie Rogers
  • „Nabywamy siłę, którą przezwyciężyliśmy”- Ralph Waldo Emerson
  • „Siłę i odwagę nie zawsze mierzy się medalami i zwycięstwami. Ich miarą jest walka, którą pokonują. Najsilniejsi ludzie to nie zawsze ci, którzy wygrywają, ale ci, którzy nie poddają się, gdy przegrywają.”- Ashley Hodgeson
  • „W głębi zimy dowiedziałem się w końcu, że we mnie tkwi niezwyciężone lato”. – Albert Camus
  • „Naprawdę wierzę w stare powiedzenie, że co cię nie zabije, to cię wzmocni. To właśnie dzięki przeciwnościom losu odnajdujesz siłę, o której istnieniu nie miałeś pojęcia.”- Christie Brinkley

„Świat łamie wszystkich, a potem niektórzy są silni w tych złamanych miejscach.”- Ernest Hemmingway

  • „Prawdziwie silna osoba nie potrzebuje aprobaty innych, tak jak lew nie potrzebuje aprobaty owiec.” – Vernon Howard
  • „Ten, kto wierzy, jest silny; ten, kto wątpi, jest słaby. Silne przekonania poprzedzają wielkie czyny.”- Louisa May Alcott
  • „Masz władzę nad swoim umysłem – nie nad wydarzeniami zewnętrznymi. Uświadom to sobie, a znajdziesz siłę.”- Marek Aureliusz
  • „W języku tybetańskim jest takie powiedzenie: 'Tragedia powinna być wykorzystywana jako źródło siły’. Bez względu na to, jakie trudności, jak bolesne są doświadczenia, jeśli stracimy nadzieję, to jest to nasza prawdziwa katastrofa.”- Dalajlama XIV
  • „Siła nie bierze się z możliwości fizycznych. Pochodzi z nieposkromionej woli”- Mahatma Gandhi

„Zahartuj nas w ogniu, a staniemy się silniejsi. Kiedy cierpimy, przetrwamy.”- Cassandra Clare

  • „Zachowaj swoje lęki dla siebie, ale dziel się swoją odwagą z innymi.”- Robert Louis Stevenson
  • „Bądź silny. Żyj honorowo i z godnością. Kiedy wydaje ci się, że nie dasz rady, trzymaj się.”- James Frey
  • „Czasami nie zdajesz sobie sprawy z własnej siły, dopóki nie staniesz twarzą w twarz ze swoją największą słabością.”- Susan Gale
  • „Zaryzykuj wszystko! Nie przejmuj się opinią innych (…) Zrób dla siebie najtrudniejszą rzecz na ziemi. Działaj dla siebie. Zmierz się z prawdą.”- Katherine Mansfield
  • „Z cierpienia wyłaniają się najsilniejsze dusze; najbardziej masywne charaktery są pokryte bliznami.”- Khalil Gibran

„Bohater to zwykły człowiek, który znajduje w sobie siłę, by wytrwać i przetrwać pomimo przytłaczających przeszkód.”- Christopher Reeve

  • „Wszystkie przeciwności losu, które spotkały mnie w życiu, wszystkie kłopoty i przeszkody, wzmocniły mnie…. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale kopniak w zęby może być dla Ciebie najlepszą rzeczą na świecie.”- Walt Disney
  • „Każdy może się poddać; to najłatwiejsza rzecz na świecie. Ale trzymać się razem, kiedy wszyscy oczekują, że się rozpadniesz, to jest prawdziwa siła.”- Chris Bradford
  • „Nie możesz być naprawdę silny, dopóki nie potrafisz dostrzec zabawnej strony rzeczy.”- Ken Kesey
  • „Moje nastawienie jest takie, że jeśli popchniesz mnie w kierunku czegoś, co uważasz za słabość, to ja zamienię tę postrzeganą słabość w siłę.”- Michael Jordan

Ostatnie słowo o pokonywaniu przeciwności losu

Mam nadzieję, że te cytaty o pokonywaniu przeciwności losu i wyzwań zainspirowały Cię do poznania wartości odporności.

Jaki jest Twój ulubiony cytat spośród tych, które zostały przedstawione powyżej? Opowiedz nam o tym w komentarzach poniżej.

Chętnie poznamy też Twoje doświadczenia związane z pokonywaniem wyzwań, które napotkałeś w życiu osobistym. Podziel się swoją historią w komentarzu.

Jeśli podobała Ci się któraś ze sztuk przedstawionych w tym artykule, udostępnij ją na swojej ulubionej platformie społecznościowej.

Życzymy pokonywania kolejnych wyzwań!

Oceń ten artykuł
psychologiairozwoj.pl

Adblock
detector